Hoidot
"Uskomatonta miten ihanasti maljat resonoi!! Menin ihan johonkin tiloihin heti alkuun. Varsinkin matalat äänet tuntui voimakkaasti kehossa, jotain liikahti, hyvällä tavalla!"
Äänimaljahoito
Äänimaljahoito on ihanan syvärentouttava ja hermostoa rauhoittava hoito, jossa äänimaljoja soitetaan kehon päällä. Maljojen sointi ja värähtely rentouttaa kehoa ja rauhoittaa mieltä, vie sinut omille aalloille unen ja valveen rajamaille.
Äänimaljahoito auttaa vähentämään stressiä, parantamaan unta ja voimaan paremmin. Hoidoista on saatu apua lukuisiin kipuihin ja haasteisiin.
Hoito tehdään hoitopöydällä. Erikokoisia maljoja soitetaan kehon päällä, molemmin puolin.
Jo yksikin kerta tuo ihanan pysähtymisen arkeen ja syvärentoutuminen antaa voimavaroja pidemmällekin.
Kipuihin ja unen haasteisiin suosittelen 3x sarjaa kahden viikon aikana, jotta vaikutuksen voi huomata helpommin.
Yksilöhoito 60 min
Parihoito 75 min
Ensimmäiselle kerralle varataan +20 minuuttia, jotta ehditään keskustella ennen ja jälkeen hoidon.
Soundful yinjooga hoito
Soundful Yin on lempeä ja syvästi hoitava yksilöhoito, jossa yhdistyvät yinjooga, äänimaljat sekä rauhoittava, intuitiivinen kosketus. Hoidon aikana äänimaljoja soitetaan sekä ympärilläsi että kehon päällä yinjooga-asennoissa, jolloin äänen ja värähtelyn vaikutus pääsee kulkeutumaan syvälle.
Hoito tehdään lattialla, lämpimän joogamaton päällä rauhallisessa ja turvallisessa tilassa. Tämä lempeä luksushoito on kuin oma henkilökohtainen yinjoogatunti ja äänimaljahoidon risteytys – täysin sinun kehosi tarpeita kuunnellen.
Asanoissa viivytään pitkään, jolloin vaikutetaan faskioiden, jänteiden ja nivelten avautumiseen ja vahvistumiseen. Samalla mieli saa rauhoittua, hermosto tasapainottua ja yhteys omaan sisimpään voi vahvistua.
Hoito sopii kaikille – et tarvitse aiempaa joogakokemusta.
60 minuuttia
