Ruukin Maljat – rauhaa ja harmoniaa kaikille aisteille
Löydä oma rauhan hetkesi pysähtyen, hiljentyen ja antaen äänimaljojen hoitaa sekä eheyttää.
Ruukin maljoilla voit kokea äänimaljarentoutusta ja rauhallista yinjoogaa viikoittaisilla ryhmätunneilla sekä yksilöhoitoina. Tunnelmallinen tilamme luo upeat puitteet palauttavalle ohjelmalle – olipa kyseessä työhyvinvointipäivä, yritysryhmä tai yksityistilaisuus.
Salimme sijaitsee pari sataa vuotta vanhassa tehdasmiljöössä Kellokosken Ruukilla, Järvenpään lähellä. Historiallinen alue ja luomamme lempeä tunnelma tekevät vierailustasi ainutlaatuisen elämyksen.
Tervetuloa Ruukin maljoille, missä aika hidastuu ja keho sekä mieli saavat levätä.
Tule pysähtymään, rentoutumaan ja voimaan hyvin!
ajankohtaista
Työhyvinvointipäivät nyt varattavissa:
Viikotunneille kertamaksulla tai edullisemmin sarjakortilla.
Lue lisää ja varaa paikkasi tästä.
Edenred, Epassi ja Smartum käy!
Maksa etänä apilla.
Lahjakortti kilahtaa heti sähköpostiisi. Valitse mieleisesi summa ja kirjoita oma teksti lahjan saajalle.
pikkujoulut
Joulun alla on ihana pysähtyä yhdessä – hengähtää hetki joulutunnelmassa ja antaa sointujen kannatella.
Kokoa oma ystäväporukka tai työtiimi ja tulkaa viettämään ikimuistoiset pikkujoulut Ruukin maljojen kauniiseen saliin.
Lue lisää omista pikkujouluista TÄSTÄ.
Ruukin maljojen kaikille avoimet
Pikkujoulut on pe 28.11. klo 18
Varaa paikkasi TÄSTÄ.
Kellokosken Ruukki on joulun aikaan niin hurmaava – kuin astuisi pieneen satumaailmaan. Valitse mieleinen tapa ja tule kokemaan rauhaa ja luomaan merkityksellisiä muistoja, jotka kantavat pitkään.
vakiotunnit ja extrat
Vakkari viikkotunnit:
MALJAJOOGA yin+sointukylpy Maanantaisin klo 18.30-20.00
ÄÄNIMALJARENTOUTUS Sunnuntaisin klo 19-20
Extratunnit:
VAUVOJEN SOINTUKYLPY
ma 1.12. klo 9.30
PIKKUJOULUT pe 28.12. klo 18-20
VAPAUTTAVA LIIKE - VAPAATANSSI
jatkuu taas tammikuussa
Lue lisää ja varaa paikkasi nyt: varaaheti.fi/ruukinmaljat
ihanat teemaillat
Ruukin maljojen vuosi on ollut täynnä toinen toistaan ihananmpaa ohjelmaa, joissa kaikissa toistuu rauhoittumisen teema ja yhteys luontoon. Teema illat jatkuvat taas heti alkuvuodesta.
Teemailloissa Annika ja Hanna-Kaisa kutsuvat sinut pysähtymään tärkeän asian ympärille, oman hyvinvointisi tueksi.
Kasvien salaiset voimat 1 ja 2
Yrttien taikaa - teekupillinen hyvinvointia
Olkoon ruoka lääkkeesi - ayuerveda tutuksi
Onnellinen muisto - ryhmäregressio
Teemailtojen seuraavat päivämäärät julkaistaan loppuvuodesta.
vauvojen sointukylpy
ma 1.12. klo 9.30
Tervetuloa lempeään sointukylpyyn, jossa äänimaljojen värähtely ja sointi rauhoittaa luoden turvallisen tilan pysähtyä yhdessä vauvan kanssa.
Vauva-sointukylvyssä pötkötellään vierekkäin lämpimillä lampaanvillamatoilla, vauva ja aikuinen rinnakkain. Hetki on suunniteltu erityisesti pienimmille vauvoille ennen taaperoaikaa.
Rentoutus on levähdyshetki arjesta, läsnäoloa omalle pienelle ja lisäksi yhteinen voimaannuttava kokemus muiden vauvojen ja vanhempien kanssa.
Voit maksaa kertamaksulla, sarjakortilla tai liikuntaedun etäapilla!
.jpeg)
_edited.jpg)
maljakoirat lily ja fanny
Ruukin maljoilla touhuaa havannankoirat Lily ja Fanny. Tuntien ja hoitojen ajan koirat eivät ole paikalla, mutta halutessasi tapaat heidät tunnin jälkeen kujalla ja pääset rapsuttelemaan.
Havannankoira on rotu, jonka ei pitäisi aiheuttaa allegriaa (ei aluskarvaa) eikä niistä lähde karvaa, mutta otathan tämän huomioon jos saat herkästi oireita.
Salilla saatat aistia suitsukkeiden ja/tai eteeristen öljyjen tuoksua. Laitathan etukäteen viestiä, jos toivot ettei hoitosi tai ryhmätunnin yhteydessä käytetä tuoksuja.
"Juuri tätä tarvitsin, vaikka en sitä tiennyt.
Äänimaljahoidossa huomasin miten tärkeitä äänet minulle ovatkaan. Tuli liikuttunut ja kiitollinen olo. Tunsin uudenlaista herkkää värinää. Tässä hoidossa pysyy kehossa. Kiitos tuhannesti, tulen todellakin uudelleen."
“Kiitos taas ihanasta hetkestä! Vahva rauha ja tyyneys valtasi mielen ja
kehon. Olen jäänyt ihan koukkuun näihin rentoutuksiin. Tekee kyllä hyvää ihan
jokaisen hermostolle <3"
“Jestas mitä ne maljat teki mun keholla!! Itku tuli kun tuntui niin hyvältä, siis sellanen hyvä liikutuksen tunne! Kuin kaikki paine olisi valunut pois ja oli taas helpompi hengittää. Kiitos, kiitos, kiitos, haluan uudestaan!”